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中老铁路通车3年，全段累计发送旅客4292万人次，老挝段累计发送旅客741.76万人次，老挝段累计发送货运1074.41万吨，有效促进沿线各类产业扩能升级和国际经贸往来。中老铁路的顺利运营离不开铁路人才，尤其是老挝段对属地化人才的培养。老中铁路有限公司多批次招聘老挝员工，通过举办各类岗前培训班、技能提高班和“一对一”导师带徒、技能比赛等方式，培养了一大批优秀铁路人才，成为高质量共建“一带一路”的生动实践。

关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂、饭后午睡会导致肥胖……

程大明1930年生于北京，孩童时代，他曾亲历“七七事变”，目睹日军占领北平的暴行。“日军标榜的‘建设东亚共荣圈’‘共存共荣’，都是胡说八道，实际上中国人沦为了二等公民、三等公民。”程大明说，那时北京海运仓、段祺瑞执政府旧址等地都由日本人占领，日军在门口修筑岗楼，端着枪样子非常凶狠。老百姓的生活非常困苦，大家吃的都是72种东西混在一起的“混合面”，像土一样难以下咽。“所以这个给我的影响是潜移默化的，要想不受欺压，必须要强军。”

中国女子4x100米接力曾在亚运会赛场取得赫赫战绩。从1986年汉城(今首尔)亚运会到2006年多哈亚运会，中国队实现女子4X100米接力亚运六连冠。广州亚运会中国队在最后一棒被泰国队反超屈居亚军，随后2014年在仁川成功复仇，以打破当时赛会纪录的成绩夺冠。

近日，陕西西安。西安外事鼓乐团走上街头，演绎《上元乐》《破阵乐》等经典鼓乐曲。西安鼓乐兴起于隋唐时期，被誉为“中国古代音乐的活化石”。西安外事鼓乐团演出的鼓乐曲结构严密、完整，吸纳了琵琶、古琴、二胡等中国古典乐器，展现了古都长安音乐的独特魅力，吸引过往民众驻足欣赏。(记者 党田野)